Ne pozabite se razvajati.
Ne pozabite se razvajati.
POLETJE, ČAS DOPUSTOV, DRUŽENJA IN ZAGORELE POLTI
Čeprav še vedno marsikje velja, da je zagorela polt lepša in se manj vidijo napake na koži, pa po drugi strani povzroča hitrejše staranje in raznovrstne škodljive in nevarne spremembe.
Naše telo si vsako poškodbo kože namreč zapomni in jih z leti sešteva.
Zaradi izpostavljenosti UV žarkom se poveča proizvodnja melanina, njegov presežek pa povzroči temnejšo in zagorelo polt. Pojavijo se lahko opekline, hiperpigmentacije in v nekaterih primerih celo kožni rak.
Pri nečistih kožah dvig temperatur in povečanje vlažnosti povzroči, da žleze lojnice začnejo proizvajati presežek sebuma. Ta povzroča zamašene pore, lahko pa tudi izbruhe aken.
Da bi koža ostala mladostna in nepoškodovana, si velja zapomniti:
-umivajmo se z mlačno, hladnejšo vodo. Topla voda kožo namreč še dodatno izsuši.
-ne pretiravajmo z ličili, ki kožo še dodatno obtežijo – pustimo koži dihati
-ne pozabimo na nego ustnic
-še posebej zaščitimo občutljivo kožo prsi in dekolteja
-ne uporabljajmo parfumov, ki lahko na soncu pustijo opekline in pege
-uporabljajmo visoke zaščitne faktorje (spf 30, spf 50), pri mastni koži pa oil free preparate
– kožo vlažimo zunaj in znotraj ( pitje zadostne količine nesladkanih pijač)
-kožo dodatno vlažimo z maskami
– uporabljajmo predvsem nemastne in lahke kreme, gele in serume
Dehidrirana koža ima namreč zmanjšano proizvodnjo elastina in kolagena in s tem postane manj čvrsta in ima slabši tonus.
Po končanem dopustu pa je priporočljiv obisk kozmetičarke, ki bo kožo očistila in globinsko navlažila, ter jo pripravila na jesenske mesece.
Kožo po telesu si je potrebno tudi redno pregledovati in ob pojavu novih znamenj ali obstoječih, ki so nepravilne oblike ali se jim je spremenila barva, obiskati dermatologa.
Prijeten dopust!
.